L'huile essentielle : matière première de l'aromathérapie Un usage pour tous : la voie cutanée La diffusion dans l'air La voie olfactive : l'étonnant pouvoir des odeurs Idée Florilab : la cueillette aromatique   L'huile essentielle : matière première de l'aromathérapie L'aromathérapie est très utilisée en médecine, notamment dans la lutte contre les infections. L'emploi des huiles essentielles dans le cadre de pathologies lourdes exige toujours le conseil d'un médecin aromathérapeute qui prescrira une forme pharmaceutique adaptée : gélules, suppositoires, solutions,... L'effet thérapeutique puissant, le goût et l'odeur prononcés des huiles essentielles rendent l'auto-médication souvent difficile en usage interne. Un usage pour tous : la voie cutanée En revanche, dans le cadre de troubles mineurs, les huiles essentielles peuvent avoir un effet simple sur la santé, dans la vie de tous les jours. Le principe de pénétration des huiles essentielles à travers la peau (elles sont composées de très petites molécules) autorise l'usage par voie cutanée, sauf contre-indications (voir les précautions d'emploi de chaque huile essentielle). Vous pouvez réaliser vous-même vos propres mélanges de massage en incorporant une huile essentielle ou un complexe d'huiles essentielles dans le support de votre choix : crème ou huile végétale. Exemple d'huile de massage : 5 à 10% d'huile essentielle 10 % d'huile de germe de blé (effet anti-oxydant) 80 à 85 % d'huile végétale de votre choix Huiles végétales recommandées : noisette, macadamia, jojoba, amande douce pour un support neutre, ou huile de millepertuis pour des complexes anti-inflammatoires. Parmi les 200 références de son catalogue d'Huiles Essentielles ChémoTypées, Florilab a ainsi sélectionné 5 huiles essentielles, majeures en aromathérapie, dont les vertus couvrent les affections bénignes les plus courantes. Elles sont présentées dans un coffret de transport, léger et anti-choc et accompagnées d'une notice informative. La notice évoque la plante d'origine et donne des indications pour l'usage cutané des 5 huiles essentielles. Elles sont non agressives et d'un emploi aisé pour soigner tous les petits maux de la famille : hématomes, brûlures, piqûres d'insectes, mycoses, digestion difficile, maux de tête, anxiété, troubles de l'humeur, fièvre, courbatures,... Lavandula angustifolia (lavande vraie) : calmant et relaxant Mentha piperita (menthe poivrée) : tonique et digestif Helichrysum Italicum (immortelle) : anti hématome Melaleuca alternifolia (arbre à thé) : désinfectant cutané Ravensara aromatica (ravensare) : contre les états fébriles La diffusion dans l'air Classiquement, on utilise les huiles essentielles en inhalation, fumigations, dans le traitement des pathologies respiratoires. Maintenant, grâce à la mise sur le marché de diffuseurs électriques performants, ce moyen de diffusion de l'huile essentielle est rendu plus aisé et efficace. L'usage du diffuseur électrique est recommandé pour aseptiser l'atmosphère (en cas d'épidémie de grippe par exemple) : ravensare, eucalyptus, myrte,... tout en utilisant des senteurs naturelles très agréables. Il est très utile pour le traitement préventif et curatif des infections. D'autres effets thérapeutiques peuvent être développés par le biais du diffuseur: anti-stress, calmant ou stimulant, régulateur du sommeil, etc. Son utilisation permet également de créer des atmosphères parfumées à usage ludique : senteurs des îles, garrigue, lavandes provençales,... La voie olfactive : l'étonnant pouvoir des odeurs On s'attache de plus en plus à toucher l'inconscient grâce aux odeurs. Une partie du cerveau est réservée à la perception olfactive, en connexion avec la zone limbique, siège des émotions. Les odeurs laissent des traces dans la mémoire qui sont intimement liées à nos expériences émotionnelles. Ainsi, la voie olfactive est de plus en plus utilisée actuellement pour stimuler les récepteurs des centres nerveux de la zone limbique dans le cadre de traitements de pathologies psychosomatiques : gestion du stress, troubles du comportement (anxiété, état dépressif,...) A la portée de tous, le fait de respirer certaines huiles essentielles suffit à procurer une sensation de bien-être, d'apaisement ou de calme (lavande, marjolaine, petitgrain bigarade) ou au contraire de provoquer un effet tonique (hespéridées : citron, pamplemousse; romarin; eucalyptus;...) Idée Florilab : la cueillette aromatique En cuisine, les huiles essentielles nous réservent également des surprises agréables : thym, origan, carvi,... toutes les saveurs et la fraîcheur des plantes aromatiques dans vos assiettes. Cette cuisine s'avère à la fois ludique et bénéfique puisque les huiles essentielles conservent leurs vertus thérapeutiques : digestif (thym, menthe,...), antispasmodique (basilic, marjolaine,...), ballonnements (carvi, coriandre,...) Pour information, la conserverie alimentaire utilise également les propriétés anti-oxydantes de certaines plantes aromatiques comme le romarin dans le but de diminuer le taux de conservateurs chimiques. Quelques gouttes d'huile essentielle incorporées dans une bonne huile végétale permettront de varier à l'infini salades ou plats cuisinés. Nous demander des informations